OKMD Family | น้ำมันสำหรับทำอาหาร

ไขมัน เป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ทำหน้าที่เป็นแหล่งพลังงาน ช่วยให้ความอบอุ่น และจำเป็นต่อกระบวนการดูดซึมวิตามินต่างๆ เพื่อให้ร่างกายนำไปใช้งาน แต่ชนิดไขมันในน้ำมันพืชที่เราใช้ทำอาหารกันทุกวันนี้ มีอะไรบ้าง 
.
รายการ OKMD Family วันนี้ จะพาท่านไปรู้จักกับน้ำมันพืชชนิดต่างๆ และ วิธีการนำมาใช้ที่ถูกต้อง โดย หญิง ชลนิดา สุขการเพียร