กระตุกต่อมคิด

คำว่า “ประลองยุทธ์” เป็นคำที่คุ้นหูกันดีสำหรับคนที่ชอบอ่านนิยายจีนกำลังภายใน สนามประลองยุทธ์ คือพื้นที่ให้จอมยุทธ์ท้ังหลายได้มา “ประลอง” กันแบบไม่ได้เอาเป็นเอาตาย เมื่อนำคำนี้มาประยุกต์ใช้กับการเล่นของเด็กๆ จึงคือพื้นที่เรียนรู้ที่ให้เด็กได้เล่น ทดลอง เรียนรู้ และฝึกฝนทักษะต่างๆ อย่างปลอดภัย

หนึ่งในฟีเจอร์ที่ปรากฎขึ้นด้านบนของฟีดของเราเมื่อเปิดเข้าใช้แอพ Facebook ครั้งแรกของวัน นอกจาก What’s on Your Mind แล้ว คือฟีเจอร์ On This Day หรือ Memories ซึ่งเป็นความทรงจำในวันนั้นๆ ที่ย้อนกลับไปในแต่ละปี หากเราได้โพสต์หรือบันทึกเรื่องต่างๆ เอาไว้ในปีที่ผ่านๆ มานั่นเอง 

ช่วงนี้หลายคนเครียดจากการทำงาน การใช้ชีวิต  work from home นานๆ กอาจทำให้หมดไฟ หมดพลังในการทำงานกันลงไปได้  
หลายคนจึงอยากหาเคล็ดลับเทคนิคที่ทำให้มีความสุขกันง่ายๆ เพราะความสุขส่งผลดีต่อการทำงาน ช่วยให้ทำผลงานได้มากขึ้น และช่วยสร้างความสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ ได้ดีขึ้น 

ในยุคที่โควิดครอบงำในทุกด้านของชีวิตจนผู้คนอ่อนล้าโรยแรง ธุรกิจต่างๆ ชะลอตัวหรือถึงขั้นปิดตัวลงไม่น้อย เช่นธุรกิจอาหาร ธุรกิจบริการ ธุรกิจการศึกษา แต่ธุรกิจด้านหนึ่งที่กำลังเติบโตสวนกระแสโควิด ก็คือธุรกิจความงาม แต่แน่นอน ไม่ใช่ธุรกิจความงามปกติทั่วไป ทว่าเป็นธุรกิจของกลุ่มผลิตภัณฑ์ที่สามารถเสริมความงามได้ด้วยตนเอง หรือที่เรียกกันว่า Do-it-yourself beauty care ซึ่งก็คือผลิตภัณฑ์ความงามประเภทที่สอดคล้องกับวิถีชีวิตในยุคโควิดนั่นเอง

การออกแบบที่ “นับรวม” คนที่แตกต่างหลากหลายเหล่านี้เข้าไว้ด้วย เช่น การออกแบบถนนที่ทำให้ผู้สูงอายุหรือผู้พิการสามารถข้ามไปมาได้โดยสะดวก (ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด) มีศัพท์เรียกว่า Universal Design หรือการออกแบบที่นับรวมทุกๆ คนเข้าด้วยกัน Universal Design เป็นเรื่องสำคัญมาก โดยเฉพาะกับการออกแบบสาธารณะ เพราะเป็นเครื่องแสดงให้เห็นว่า เมืองที่มีพื้นที่สาธารณะแบบนี้ มองเห็นคุณค่าของคนทุกคนเท่าเทียมกันจริงหรือเปล่า ไปทำความรู้จักกับโลกของ Universal Design ด้วยกัน กับบทความนี้

หลายคน Work From Home และต้องสั่งอาหารจากนอกบ้านเข้ามาผ่านบริการ Delivery ต่างๆ โดยพบว่า ปัญหาใหญ่ของบริการเหล่านี้ก็คือบรรจุภัณฑ์ที่เป็นพลาสติก แล้วถ้าอยากแก้ปัญหาพลาสติก เราจะใช้อะไรแทนพลาสติกได้บ้าง? 

ทุกวันนี้ เราได้ยินคำว่า “Edutainment” กันบ่อยๆ จนคุ้นหู เพราะว่ากันว่า คำนี้จะมาเปลี่ยนวิธีเรียนรู้แบบเดิมๆ ให้สนุกขึ้นได้ แต่คำถามก็คือ แล้วทำไมมันถึงมาเปลี่ยนการเรียนรู้แบบเดิมๆให้เรียนรู้สนุกขึ้นได้เล่า เรามี 2 EdTech หรือแอพพลิเคชันเพื่อการศึกษา ที่ใช้หลักของ Edutainment มาช่วย ไปดูกันว่า Edutainment ทำงานอย่างไร จึงกลายเป็นเครื่องมือช่วยสร้างประสบการณ์การเรียนรู้และการสอนที่ดีขึ้นเพื่อเป็นทางเลือกต่อไปในอนาคต

คุณรู้สึกว่าตัวเองเหนื่อยเกินไป เครียดเกินไป จนหมดไฟในการทำงานหรือเปล่า ถ้าคำตอบคือ “ใช่” เป็นไปได้ว่าคุณอาจมีอาการ Burnout Syndrome หรือ “ภาวะหมดไฟในการทำงาน”

ใครๆ ก็รู้ว่าน้ำมีความสำคัญ เพราะน้ำคือส่วนประกอบหลักของร่างกาย เราไม่สามารถขาดน้ำได้แม้แต่วันเดียว แต่จะดื่มน้ำอย่างไร ให้เกิดผลดีที่สุดต่อสุขภาพของเรากันล่ะ

การเอาตัวรอดนั้น ต้องใช้ “ความฉลาด” แบบหนึ่งที่เรียกว่า AQ หรือ Adversity Quotient ซึ่งก็คือความฉลาดในการแก้ไขปัญหาและความสามารถในการปรับตัว นี่คือหนึ่งในทักษะควรต้องเรียนรู้และฝึกฝนตั้งแต่ยังเด็ก และใช้ความฉลาดทางปัญญา IQ  กับความฉลาดทางอารมณ์ EQ ควบคู่กันไป

เวลาพูดถึงดนตรีล้านนา คำว่า “สะล้อ ซอ ซึง” มักผุดพรายขึ้นมาเสมอ กับดนตรีที่ละมุนละไม รื่นหู สอดประสานกันออกมาเป็นท่วงทำนองแสนเสนาะ และทำให้เรารู้สึกคล้ายได้นั่งอยู่ในดินแดนล้านนาในอดีตจริงๆ ไปหวนหามนต์เสน่ห์ของวงดนตรีแบบสะล้อ ซอ ซึง กันได้ในบทความนี้

Indoor Farming หรือ “เกษตรในร่ม” เกิดมาจากความต้องการในการแก้ไขปัญหาเรื่องผลผลิตทางเกษตรในประเทศหนาวเย็นจนไม่สามารถปลูกพืชและผลไม้บางชนิดได้